Nukkuminen ja nukahtaminen

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Kapris
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Mielenkiinnolla kysyin, koska meidän syyskuinen on nukkunut nyt tosi vähän ja tosi huonosti päiväunia ja ihan normaalit yöunet -> että saako tarpeeks unta
 
AamuElokuun, mulla oli tuo sama pelko esikoisen kanssa, kun hän nukkui yöt toooosi pätkissä ja päiväunetkin oli 6 kuukauden rajapyykin jälkeen aika kevyet. Nyt hänestä tosin huomaakin, että tyytyy suht vähiin uniin ja herää aamulla jo klo 6-7 välillä. Tämä toinen kyllä porskuttaa nukkua.. mutta tosiaan unen tarve on hurjan yksilöllistä.
 
Meillä nukkuu yöunet n. klo 20-6 ja sit jos ei oo menoa ja saa nukkua kahdet päikkärit, voi nukkua jopa 2x3,5h eli unta tulee parhaimmillaan 17h. Öisin herää 1-2h välein. Meidän esikoinen ei nukkunut juuri lainkaan ennen 1v. ikää ja hengissä on näin 3,5v. Päikkäreitä alkoi nukkua reilun vuoden iässä ja lopetti ne 2v.
 
Meillä reilu 7kk nukahtaa yöunille 19-20 ja herää aamulla 6-7. Yöllä herätyksiä keskimäärin 2-3 joista yleensä selviää kääntämällä selälleen + tutilla. Päikkäreitä yleensä kolmet, yhteensä 1.5h-4h.
 
Missä vaiheessa olette siirtyneet yksiin päikkäreihin (esim. esikoisen kanssa) ja millainen päivärytmi teillä on silloin ollut? En oikein tiedä, pitäisikö yrittää siirtymistä, kun alkaa päivärytmi käydä vähän hankalaksi. Tällä hetkellä herää 09.30, lounas 11.30, jonka jälkeen unille ja nukkuu n. pari tuntia. Välipala klo 14 ja jos pitäisi toiset unet nukkua niin se pitäisi olla 16-17 (päivällinen klo 17), kun yöunille menee viimeistään klo 20. Harvoin vielä on kovin väsynyt neljältä.

Meillä liikutaan ikään nähden jo paljon, joten untakin luonnollisesti tarvii [emoji28]
 
Vai vielä yhdet päikkärit - meillä nukutaan vieläkin kolmet! :D Herää 6-7 aikaan, aamupalan jälkeen on väsynyt ja nukkuu 9-11 ekat unet. Sitten lounaan jälkeen nukkuu 14-15 aikaan ja unien pituudesta riippuen (usein nukkuu vain sen puoli tuntia) nukkuu vielä 17 aikaan yhdet tirsat ennen päivällistä. Yöunille vaatii päästä 19-20 aikaan. Eikä meillä edes liikuta vielä :)

No joo, vauhdikkaina päivinä on parhaimmillaan nukkunut 2x 15min automatkalla, muuten ihmetellyt maailman menoa (jos siis ollaan ihmisten ilmoilla) eikä malttaa nukahtaa millään, edes kotona/vaunuissa/repussa/autossa. Yöt nukkuu kyllä aina hyvin. Että se niistä rutiineista, mutta ei ihan vielä kyllä valmis yksille unille. (Ja esikoisen kanssa - se ei oo nukkunut päikkäreitä kotona kahteen vuoteen...)
 
Kolmilla meilläkin mentiin, kun heräsi aikasemmin. Nyt nukkuu niin pitkät yöunet (n. 20-09.30), että väkisinkin karsii päiväunia.
 
Meilläkin nukkui ekat puoli vuotta 22-9. Sitten isi meni takaisin töihin ja piti alkaa heräämään siskon päiväkotiaamuina klo 7. Ja tässä sitä ollaan :D
 
Meillä tais olla kolmet päikkärit 3kk ikään saakka. Nykyään nukkuu kahdet, jos ollaan kotona. Muutoin ei ehdi nukkua, kuin yhdet. Herää noin klo 6.30 ja ekoille unille nukahtaa klo 9 jälkeen,kun sisko viety päiväkotiin ti-pe. Siirrän sit kaukalosta rattaisiin. Toiset unet nukkuu klo 14-16 tai joudun herättämään, kun sisko pitää hakea päiväkodista klo 16. Maanantaisin siskolla on muskari klo 10.55,niin valvoo klo 12.00 saakka, kunnes pääsee autoon ja nukahtaa ja siirrän rattaisiin. Tällöin ehtii nukkua vain yhdet unet. Yöunille menee klo 19.30 ja nukahtaa yleensä kasin maissa. Jos ollaan paljon menossa, niin nukkuu vain autossa ja rattaissa puolen tunnin verran. Pysyy hyväntuulisena vaikkei nukkuis yhtään. Öisin herää 2h välein.
 
Meillä esikoinen alkoi nukkua yhdet, pidemmät päiväunet vähän päälle vuoden iässä vasta. Vauva nukkuu päikkäreitä tällä hetkellä miten sattuu, mutta kyllä niitä yleensä kolmet päiväön tulee. Nyt kun liikkuu enempi ja on alkanut nousta seisomaan niin ei malttais nukkua ollenkaan. Tänään tais ottaa 2x 15 min päikkärit ja yhdet n. 40 minuuttia. Siskonsa oli kyl kans huono nukkuun. Yöllä kyllä nukkuu yleensä 21-6/7, toki herää 2-5 kerta yöhön. Nyt liikkuminen on selkeesti mennyt uniinkin eli on levoton. Mä en siis saa sitä nukuttamallakaan nukahtaan päivällä :bored: tänäänkin oli väsynyt ja kiukkunen ja pilkki, mutta eipä uni tullut. Mutta pääasia siis että yöllä nukkuu.
 
Meillä kaksi vanhempaa lasta siirtyivät siinä vuoden jälkeen yksiin päiväuniin. Tuntui, että silloin helpotti, kun tuli yhdet kunnon unet eikä enää pätkiä.

Vauva nukkuu tällä hetkellä kahdet päiväunet. Ensimmäiset aamulla siinä 9 aikoihin (1,5-3h) ja toiset aika tarkalleen klo 15 alkaen ( 1-2 h). Herää yleensä yöunilta seitsemän kieppeillä ja illalla nukkumaan klo 20.
 
Meillä varmaan aletaan siirtymään yksiin uniin. Aamupäivällä neidin on ollut vaikea saada unenpäästä kiinni. Ja tänää ei näköjää nukuttukaa. Laitan vasta seuraavaksi nukkumaan kun on lounas syöty ja kello näyttää 12 -13. Nukkuu toivottavasti pari tuntia. Seuraavaks sitte yö unille.
 
Olin tänään teatterissa ja mies laittoi vauvan yöunille ekaa kertaa. Päiväunet on mennyt ok mutta vähän jännitti kun on tottunut nukahtamaan tissille. No, mies hyssytteli vauvan sylissä uneen kolme neljä kertaa. Aina makuulle yrittäessä heräsi ja halusi leikkiä, raajat huitoi innolla. Välillä tuli pieni itku mutta huudoksi ei onneksi äitynyt. Lopulta mies nukutti rattaisiin jonne urvahti hienosti. Puoliltaöin havahtui tapansa mukaan yötankkaukselle ja otin viereen nukkumaan. Ei ilmeisesti vaan osannut rauhoittia nukkumaan ilman imemistä (eikä tutti ole käytössä). Tuttipullo taas oli hauska lelu, meni leikiksi.

Seuraavaksi olen koko yön poissa muutaman viikon päästä ihan kokeilumielessä. Saa nähdä miten yösyötöistä selvitään...
 
Meillä lapset alkaneet siirtyä yksiin päikkäreihin noin reilu vuoden iässä. Tämä syyskuinen nukkuu vielä kahdesti päivässä aamupäivällä ja iltapäivällä joskus saattaa vielä ottaa pikku tirsat jossain välissä. Nukkuu kerralla noin 1-2,5 tuntia. Yöunille menee noin klo 22 ja herää aamulla 7-8 aikoihin. Yöt saattaa mennä kyllä ihan miten sattuu, joskus nukkuu monta yötä putkeen että herää vasta aamuyöstä välillä taas kukkuu kahden tunnin välein.
 
Miten teidän vauvat nukkuu? Tai siis missä asennossa? Ennen meidän niin hyvin selällään nukkuva vauva on päättänyt alkaa nukkua kyljellään tai mahallaan. Parhaiten illallakin rauhoittuu yöunille makaamalla mahallaan mun vatsan päällä. Siitä sitten kippaan omaan sänkyynsä, jossa lähes aina hän kääntyy kyljelleen. Yöllä saattaa sitten unissaan kellahtaa selälleen tai kääntyä masulleen.
 
Huoh.. meillä on joku taantuma tai kausi unien suhteen tällä viikolla.. tyttö pian 9kk normaalisti nukkuu yönsä parilla tutinlaitolla. Nyt viime yöt joko huutanut keskellä yötä pari tuntia tai itkeskelee parin tunnin välein. Ei välttämättä itse edes kunnolla herää. Ollaan mökkeilemässä mummon ja papan kans eli on aika paljon kaikkea aktiviteettia ja uutta - sitäköhän öisin nyt prosessoi...

Yleensä huonoja öitä on vaan yks, harvoin montaa putkeen ja usein viikkoja välissä...
 
Miten muiden päikkärit tällä hetkellä? Nukkuuko sisällä vai ulkona, monetko ja miten pitkään? Meillä mennyt flunssan myötä tosi lyhyisiin pätkiin eikä meinaa jaksaa. Tunnin maksimissaan nukkuu ja sit kitinä alkaa heti, kun herää. Kahdet päikkärit nukkunut tähän asti, mutta nyt tuntuu, ettei ne riitä kun on tosi lyhyet pätkät. Eilen illalla laitoin yöunille jo klo 19 ja heräs vähän jälkeen seiskan. Ei yöheräämisiä. Mietin, että alanko yrittää nyt nukuttaa sitten kolmet pätkät vai mitä tän kanssa teen. Ärsyttävää touhua. Korvat tsekattiin torstaina ja neuvolalääkäri on keskiviikkona niin selviää joko on korvatulehdus iskenyt.
 
Kyljellään nukutaan. Ei pääse vatsalleen eikä edes viihdy siinä. Meillä nukutaan nykyään kerran tai kaks kertaa päivässä päikkärit kestoltaan puoli tuntia - 2h. Ulkona nukkuu. Jos on lämmin keli nukkuu puoli tuntia, jos kylmä, nukkuu 2h. Eilen nukku autossa tunnin, mitä kesti ajaa kotoa satamaan. Tänään nukkui Skansenissa puoli tuntia rattaissa. Et onkohan kovin väsynyt, jos 2 vkon päästä nukkuu Kyproksella kerran puoli tuntia :S
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top