En tiedä mitä kaikkea olet jo kokeillut, tai minkä ikäinen lapsesi on. Töissä kaikki lapset ovat alkaneet syömään aika nopeasti kaikkia ruokia, vaikka aluksi olisivat todella nirsoja. Siellä on toiminut todella selkeät rajat ja pienet annoskoot. Alla esimerkki, miten toimittu alle kouluikäisten kanssa.
Nirsoilijalle laitetaan lautaselle vain ruokalusikallinen ruokaa, ja siitä ei tehdä numeroa. Normaalisti käsien pesun kautta syömään. Lasillinen maitoa, puolikas leipä ja se ruokalautanen. Ruokaa ei tuputeta, jos lapsi alkaa pelleilemään ruokapöydässä tai ei halua syödä, niin se on yksi kehoitus tyyliin " nyt on päivällinen ja tätä on ruuaksi ja pitää syödä, että jaksaa sitten ulkoilla" jos lapsi alkaa kiukuttelemaan, niin sitten hänet poistetaan ruokapöydästä, mutta mikään tekeminen ei ala ennen kuin itse on syönyt. Jos lapselle tulee nälkä ennen iltapalaa, samankokoinen annos (ilman leipää ja maitoa) tarjolle samaa ruokaa ja sitten iltapalaksi normaalia iltapalaa normaalin iltapalan verran. Jos jää nälkä, niin päivällistä taas pieni annos tarjolle. Ei mitään muita välipaloja tässä välissä ja sokeriset herkut kokonaan pois. Päivällisellä, jos syö leivän ja haluaisi lisää leipää, niin sääntö on, että saa kun syö ensin lautaisen tyhjäksi. Ja vain se ruokalusikallinen, ei yhtään enempää ellei lapsi syötyään pyydä ja silloinkin sellainen annos, että sen syöminen onnistuisi.