Millaisia päiväaikatauluja 9kk vauvoilla?
- Ketjun aloittaja squiik
- Aloituspäivämäärä
Meillä nukkumaan illalla 20 maissa, aamulla herätään melko lailla säntillisesti tasan klo 7. Aamu-unet 8-9, aamupäiväunet 11-12 ja iltapäiväunet 15-17.
Suunnilleen näin siis. Tällaisen rytmin tyttö on aika lailla itse hakenut, eikä sitä kyllä mitenkään orjallisesti noudatetakaan. Lähinnä laitan tytön nukkumaan silloin kun ilmaisee olevansa väsynyt, yleensä se on aina kuitenkin noihin samoihin aikoihin. Tyttö heräilee vielä yöllä usein, nyt viimeaikoina kun on oppinut liikkumisen saralla paljon uutta niin heräillyt itkeskelemään jopa kahden tunnin välein. Välissä nukkui jo pidempiä pätkiä, yleensä 20-03 ja 03-07. Niiden paluuta odotellessa...
Ruokailuja meillä on päivässä se viisi, aamupala klo 9, lounas 11-12, välipala (tarvittaessa) 14.30, päivällinen 17-18, iltapala 19-20. Väleissä tyttö saa rintamaitoa aina halutessaan, useimmiten haluaa ennen unille menoa.
Suunnilleen näin siis. Tällaisen rytmin tyttö on aika lailla itse hakenut, eikä sitä kyllä mitenkään orjallisesti noudatetakaan. Lähinnä laitan tytön nukkumaan silloin kun ilmaisee olevansa väsynyt, yleensä se on aina kuitenkin noihin samoihin aikoihin. Tyttö heräilee vielä yöllä usein, nyt viimeaikoina kun on oppinut liikkumisen saralla paljon uutta niin heräillyt itkeskelemään jopa kahden tunnin välein. Välissä nukkui jo pidempiä pätkiä, yleensä 20-03 ja 03-07. Niiden paluuta odotellessa...
Ruokailuja meillä on päivässä se viisi, aamupala klo 9, lounas 11-12, välipala (tarvittaessa) 14.30, päivällinen 17-18, iltapala 19-20. Väleissä tyttö saa rintamaitoa aina halutessaan, useimmiten haluaa ennen unille menoa.
Möttiäinen
Satasella mukana keskusteluissa
Heippa!
Meillä päivät sujuu suurin piirtein tällä aikataululla:
6.30-8.00 Herää yöunilta
7.30-8.30 Aamupala
n. 10.00 Päiväunille (1-1,5h yleensä)
11.30 Lounas
n. 14.00 Välipala
14.30 Päiväunille (1-2,5h)
n.17.00 Päivällinen
19.00 Iltatoimet ja iltapuuro
20.00 Yöunilla
Ajat tosiaan ovat suuntaa antavia :) Välillä saattaa välipala jäädä välistä jos väsy toisille päikkäreille yllättää jo aikaisemmin. Ja yleisesti poika nukkuu viimeistään kahdeksalta.
Meillä päivät sujuu suurin piirtein tällä aikataululla:
6.30-8.00 Herää yöunilta
7.30-8.30 Aamupala
n. 10.00 Päiväunille (1-1,5h yleensä)
11.30 Lounas
n. 14.00 Välipala
14.30 Päiväunille (1-2,5h)
n.17.00 Päivällinen
19.00 Iltatoimet ja iltapuuro
20.00 Yöunilla
Ajat tosiaan ovat suuntaa antavia :) Välillä saattaa välipala jäädä välistä jos väsy toisille päikkäreille yllättää jo aikaisemmin. Ja yleisesti poika nukkuu viimeistään kahdeksalta.
paprika
Puuhakas puhuja
Meidän aikataulu on nyt muotoutunut tällaiseksi ja enimmäkseen mennään näin:
6-8 Herätys
8-9 Aamupuuro
9:30 Aamupäiväunet (reilun tunnin mittaiset)
11-12 Lounas
14-15 Välipala
15 Iltapäiväunet (reilun tunnin mittaiset)
17-18 Päivällinen
19:30 Kylpy 2 kertaa viikossa
20 Iltapuuro
21 Yöunille
Maitoa vaatii yleensä jokaisen ruuan välissä. Aamu aloitetaan maidolla, jos Antero herää klo 6... mutta klo 8 herätyksellä mennään suoraan puurolle.
Jos Antero herää lähempänä klo 8, niin silloin yleensä jää aamupäiväunet väliin ja päivän ainoat päikkärit sijoittuu lounaan ja välipalan väliin. Välipala voi joskus jäädä välistäkin riippuen unien pituudesta. Jos nukkuu vain yhdet päikyt, niin sitten ne on yleensä kahden tunnin mittaiset.
Minä en ole niin tarkka aikatauluista ja unille Antero laitetaan, kun se vaikuttaa väsyneeltä, ei siis kellon mukaan. Silti päivät menee suurin piirtein samalla lailla ja yöunillekin Antero menee lähes samoihin aikoihin joka päivä.
Ja yöt Antero enimmäkseen nukkuu heräämättä kertaakaan!!! Tästä olen erityisen iloinen. :D Vastapainoksi tietty tulee niitä öitä, jolloin Antero herää klo 3-5 välillä ja voi mennä 1-2 tuntia ennen kuin nukahtaa uudelleen. Onneksi niitä on vähempi.
6-8 Herätys
8-9 Aamupuuro
9:30 Aamupäiväunet (reilun tunnin mittaiset)
11-12 Lounas
14-15 Välipala
15 Iltapäiväunet (reilun tunnin mittaiset)
17-18 Päivällinen
19:30 Kylpy 2 kertaa viikossa
20 Iltapuuro
21 Yöunille
Maitoa vaatii yleensä jokaisen ruuan välissä. Aamu aloitetaan maidolla, jos Antero herää klo 6... mutta klo 8 herätyksellä mennään suoraan puurolle.
Jos Antero herää lähempänä klo 8, niin silloin yleensä jää aamupäiväunet väliin ja päivän ainoat päikkärit sijoittuu lounaan ja välipalan väliin. Välipala voi joskus jäädä välistäkin riippuen unien pituudesta. Jos nukkuu vain yhdet päikyt, niin sitten ne on yleensä kahden tunnin mittaiset.
Minä en ole niin tarkka aikatauluista ja unille Antero laitetaan, kun se vaikuttaa väsyneeltä, ei siis kellon mukaan. Silti päivät menee suurin piirtein samalla lailla ja yöunillekin Antero menee lähes samoihin aikoihin joka päivä.
Ja yöt Antero enimmäkseen nukkuu heräämättä kertaakaan!!! Tästä olen erityisen iloinen. :D Vastapainoksi tietty tulee niitä öitä, jolloin Antero herää klo 3-5 välillä ja voi mennä 1-2 tuntia ennen kuin nukahtaa uudelleen. Onneksi niitä on vähempi.