Mihin aikaan lapset nukkumaan

[Vargynja]

Tuli tuolta ärsytysten keskustelusta mieleen: mihin aikaan teillä minkäkin ikäiset lapset menee nukkumaan? Onko eroa arkiajoilla ja lomilla?

Meillä lapset on puoli seitsemältä iltapalalla ja seitsemän maissa iltatoimissa (kuopuksen syöminen usein kestää). Mies hoitaa lasten nukkumaan laiton niin ihan tarkkoja kellonaikoja en tiedä. Mutta parhaimmillaan kuopus (5v) on unessa ennen kahdeksaa. (Viime aikoina illat on olleet vähän sekoilua ja venyy lähemmäs yhdeksää.) Esikoinen (11v) käsittääkseni lukee vielä itsekseen illalla ja alkanee nukkua yhdeksältä. Tänä kesänä ei ainakaan vielä ole tästä hirveästi poikettu, vaikka ei kelloa ihan niin orjallisesti olekaan seurattu.

 

[syllogismi]

Meillä kohta 11kk vanhat pannaan sänkyyn 20.30-21 välillä ja nukahtavat aika lailla heti. Tää on pätenyt niin kauan että en edes muista että joskus olis ollut toisin, mutta kattelin äskettäin valokuvia viime syksyltä ja siellä oli useampi jossa olivat ihan kirkassilmäisinä joskus 22.30

Toivon että nykyaikataulu pysyy myös kun kasvavat isommiksi, koska mulle on tärkeää saada muutama tunti omaa rauhaa illalla. Aamusta voin helpommin joustaa, vaikka ihan kiva on myös ehtiä juoda kahvi ennen kuin muhun aletaan kohdistaa kaiken maailman vaatimuksia.

 

[litranmitta]

Unessa nää on yleensä noin klo 21. Meillä iltapala on tavoitteena olla seiskalta. Iltatoimille noin kahdeksalta, sänkyyn päästään joskus vartin yli kasi - puoliysi, ja normioloissa yhdeksältä pääsee itse hiipimään lastenhuoneesta ulos Lapset nyt 2- ja 4-vee ja tää rytmi tuntuu helpolta. Ei mitenkään minuutintarkka, mutta rutiinit toistuu ennakoitavasti ja samalla järjestyksellä. (pesupäivinä saunassa/suihkussa käydään ennen iltapalaa, jos sen haluaa määritellä osaksi iltarutiinia).

 

[Kyfi7]

4v menee vähän ennen ysiä yleensä sänkyyn, ja nukahtaminen kestää 1-30min. Sama rytmi arkena ja lomalla. 4kk nukahtaa yöunille 21-22 välillä.

 

[nabss]

Kesällä 5v täyttävä (ei nuku päiväunia) nukahtaa yleensä n. klo 20.30 ja välillä jo 20.15, sama rytmi arkena ja vapaalla. Nuorempi, kohta 3-vuotias, nukahtaa arkisin n. klo 21-21.30 välillä, kun nukkuu päiväkodissa vielä päiväunet. Vapaapäivinä nukahtaa aiemmin, n. klo 20-20.30 aikoihin, kun ei nuku enää kotona päikkäreitä.