Marraskuun muminat

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Tytteli
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Poodle Mulla neuvolassa sanottiin, että noin viikolta 16 voi alkaa maitoa erittymään eli normaalia on :)
 
Kiitos Tatuliini, itsekin eilisillan pähkäiltyäni tulin siihen tulokseen, että kyllä se jotain maidon esiastetta taitaa olla. Rinnatkin on kyllä viime aikoina olleet niin arat, että jotain niissä kai alkaa tapahtua :) Ei auta kuin ottaa liivinsuojukset käyttöön.
 
Täälläkin huonovointisuus jatkuu, ollu alusta saakka, jokapäivä ei okseta mutta koko aika ällöttää! Virtsatientulehdusta kans ollut, meni onneks ohi vaan runsaalla juomisella ja levolla, etten tarvinnu antibiootteja, onneksi, kokemusta kyllä niistä ihan tarpeeksi, saas nähä vaivaako vielä myöhemmin raskauden edetessä, ennen raskautta mulla siis usein ollu tämä vaiva! Onko kellään tietoa kuntosalien jäsenyyksistä, itellä on jäsenyys elixiaan, ja huonovointisuuden ja väsymyksen ja kiireiden ja stressin takia harmittavan vähiin jääny siellä käyminen! Oliko siinä joku tauko mahdollisuus tms? Sen muistan että jäsenyyden sai hetkellisesti siirtää jollekin toiselle jos niin haluaa, joten jos joku haluaa kokeilla ilman sen pitempää sitoutumista niin voin lainata jäsenyyttäni esim kuukaudeksi pariksi, kunnes oma olo helpottaa:)
 
Pikkulintu: Ainakin lääkärintodistuksella kuntosalijäsenyyteen saa pidemmänkin tauon. Muuten saattaa olla nihkeää. Joillain saleilla saa ottaa vapaakuukauden kerran vuodessa, esim loman ajaksi. Riippuu toki sopimuksesta. Itse ajattelin just, että jos jossain kohtaa ei pysty enää salilla käymään niin haen vaan heti todistuksen lääkäriltä niin ei mee sitten rahat hukkaan siltä ajalta.

Muoks: ja sen aikahyvityksen saa ainakin meidän salilla myös takautuvasti, eli voisi kannattaa lääkäriltä kysyä, josko se voisi kirjoittaa todistuksen salia varten vaikka koko alkuraskauden ajalta, jos olo on ollut huono.
 
Okei, no täytyypä soitella vaikka tuolle neuvolalääkärille huomenissa kun on se soittoaika, ja kysellä aikaa ja muutenkin että miten se onnistuu, kiitti vinkeistä!
 
Mulla oli kuntomaailman jäsenyys, ja siinä oli, että sai korkeintaan 12kk tauolle jäsenyyden. Jos ei ollut lääkärin tai muuta vastaavaa syytä pistää tauolle, ni sit se makso jonkun verran se tauolle siirtyminen. Itse lopetin kokonaan kun pääsen vuodenjälkene taas jatkamaan oman harrastuksen parissa sit kuitenkin taas kun olot antaa periksi :)
 
Ei huoh, taas tulossa flunssa meikäläiselle, yskittää ja kurkku kipeänä. Ärsyttää jo valmiiksi kun tässä kuitenkin sitten taas menee pari viikkoa parannellessa kun ei mitään yskänlääkkeitä saa ottaa.
 
Tosta hemoklobiinista ja rautalisästä. Mul ei katottu ollenkaa ekal kerral hemoklobiinia! Vaikka oli koko viime raskauden alhanen ja söin rautaa. Mun viime raskauden neuvola oli eri ku asuttii eri paikas, nii mulla oli 100 hemoklobiini ja silti neuvola sano et ei tarvis syödä välttämät rautaa vaikka olin tosi väsynyt, aloin silti syömää ja olo vähä parani
 
Ikuisuus, kannattaa kokeilla hunajaa (vaikka teen seassa reilusti, monta kertaa päivässä) ja höyryhengitystä. Alkuraskaudessa kun sain ihan hirveän räkätaudin, niin noista oli ehkä jonkun verran apua :)
 
Juu, hunajateetä juonut varmaan litran tänään ja koittaa ottaa rauhallisesti. Saunassa käynti tuntui kanssa helpottavan oloa. Onneksi tässä taas viikonloppu tulossa niin saa rauhoittua.
 
Kaikille nuhanenille että tyrnimarjoja taikka tyrnimehua kannattaa juoda.. Pitää flunssan loitolla... Itse otan pakkasesta marjoja joka aamu:) ei ole flunssa vaivannu...
 
Noista marjoista...Tykkäisin itsekin tehdä esim. smoothieta, mutta tuntuu työläälle sulattaa marjat, kuumentaa ja sitten taas jäähdyttää kylmää drinksua varten. 
 
Tarvitseeko kotimaisetkin marjat kuumentaa!? Mä oon vedellyt niitä surutta kuumentamatta, ulkomaiset aion kuumentaa jos/kun niitä eteen sattuu.
 
Mun mielestä kotimaisia marjoja ei tarvii kuumentaa. Mä tosin en ole koskaan tainnut ostaa noita pakastepussin marjoja,joten en tiedä mitä niissä pusseissa sanotaan. Ainakin ulkolaiset marjat täytyy kuumentaa. Tälläisen tekstin löysin terveyden ja hyvinvointi laitoksen sivuilta. 
Ulkomaiset pakastemarjat

Ulkomaiset pakastevadelmat on kuumennettava ennen käyttöä vähintään 2 minuuttia 90 asteessa. Myös muiden ulkomaisten pakastemarjojen kuumennusta suositellaan. Ulkomaiset pakastevadelmat saattavat sisältää norovirusta, joka voi aiheuttaa ruokamyrkytyksen.

 
Minä en ole kuumentanut marjoja, mutta toisaalta en koskaan ole käyttänyt muutakuin noita metsästä itse kerättyjä.. Ostetut ehkä kuumentaisin ja etenkin ulkomaiset.

Smoothie tulee tehtyä useinkin, maustamaton rahka, tyrniä, banaani, mustikoita ja mansikoita, joskus kauraleseitä vähän sekaa ja tietysti hieman maitoa notkistamaan. Nam!

 
siilineiti: teen samantapaista smoothiet,laitan rahkaa maitoa ja Bulgarianjugurttia,tyrniä,mustikkaa ja mansikkaa.. Tolla setillä lähtee aamu käyntiin ja on terveellistä... En kuumenna marjoja kun ne on ite poimittuja. Eihän niitä tarvi?   
 
Mulla lukee neuvolan esitteessä, että kaikki pakastetut marjat tulee kuumentaa. Sanoin neuvolassakin, että harmittaa se pelaaminen, jos haluaisi syödä. Myötäili vaan eli ilmeisesti pitäisi kuumentaa. Onkohan ohje vaan ihan ylivarovaisuutta?
 
Mun neuvolan esitteessä lukee, että ulkomaiset pakastevadelmat tulee kuumentaa väh. 2 min 90 astetta ja muiden ulkomaisten pakastemarjojen kuumennusta suositellaan. Kuinkahan monta erilaista ohjetta tästäkin on eri puolilla maata liikenteessä ;)

Kiitos tyrnimuistutuksesta! Täytyykin ostaa taas mehua. Ollaan juuri tervehtymässä pari viikkoa kestäneestä flunssasta eikä hetkeen haluaisi taas sairastaa.
 
mullekki o aina sanottu et vaa ulkomaiset pakaste marjat pitää kuumentaa, etenki vadelmat. 


Omaaa: Pient flunssaa kehissä... jooh mutta tänään kirjauduin vau:n sivuille ja katoin et oli tullu yks viesti, no luin sensiel luki et olin jossai vain rupattelukilpailusta voittanut palkinnoksi yhen repun jota oon himoinnut 2 vuotta ja yhen ja ateriasetin tai pyyhkeen! En edes tiennyt että olen osallistunut. olin siis 8 eniten kirjotellut täälä vaussa jollai tietyl ajalla ja sit niistä arvottiin 2 ketkäs aa palkinnot ja mä osuin kohdalle, olin iha hämilää et täh! IHANAAA! ehkä mun onni on tullut takas, ehkä :) pienenä voitin aina kaikista kilpailuista joho osallistuin ja nykyää en koskaa mitää eli tämmöset voitin ! :)
http://www.lastentaikamaa.fi/epages/GPL.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/01122008-116112/Products/APINA-RE/SubProducts/APINA-RE-0001
ja
http://www.lastentaikamaa.fi/epages/GPL.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/01122008-116112/Products/KOIRA-HP/SubProducts/KOIRA-HP-0001
 
Mä olen kyllä ihan surutta syönyt suomalaisia marjoja kuumentamatta. On ollut ihan paras "lääke" oksuoloihin sellaisina puolisulaneina! :) En ollut ajatellutkaan, että siinäkin voisi olla jokin rajoite, höh!

Nopeasti Googleilemalla ei ainakaan löytynyt suosituksia tuosta Suomi-marjojen kuumentamisesta, noista ulkomaisista marjoista kylläkin.. Kaikkialla lähinnä suositeltiin marjojen syöntiä :)
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top