Millaista liikuntaa harrastatte? Te joilla aiempi(a) raskaus takana mikä harrasti raskauden aikana, mitä jäi pois, mitä tuli tilalle?
Itse pian 38v ja ekaa odotellaan. Olen jo usean vuoden tietoisesti lisännyt liikuntaa elämään... Olin sohvaköllöttelijä monta vuotta. Tavoitteena olla aktiivinen liikkuja vielä 20 vuoden päästäkin.
Tällä hetkellä kuntosalilla käynti on lempparihomnaa ja pari kesää olen juossut (tänä syksynä eka 10km juosten), lisäksi uin satunnaisesti.
Liikunta näyttää helpottavan hetkellisesti etovaa oloa tällä hetkellä.
Toiveena jatkaa kuntosalin raskauden läpi, tietysti muokaten ohjelmaa ajan kuluessa. Juoksen siihen asti kun se tuntuu hyvältä... Uimassakim varmaan tulee käytyä, korona tilanne huomioiden
Itse pian 38v ja ekaa odotellaan. Olen jo usean vuoden tietoisesti lisännyt liikuntaa elämään... Olin sohvaköllöttelijä monta vuotta. Tavoitteena olla aktiivinen liikkuja vielä 20 vuoden päästäkin.
Tällä hetkellä kuntosalilla käynti on lempparihomnaa ja pari kesää olen juossut (tänä syksynä eka 10km juosten), lisäksi uin satunnaisesti.
Liikunta näyttää helpottavan hetkellisesti etovaa oloa tällä hetkellä.
Toiveena jatkaa kuntosalin raskauden läpi, tietysti muokaten ohjelmaa ajan kuluessa. Juoksen siihen asti kun se tuntuu hyvältä... Uimassakim varmaan tulee käytyä, korona tilanne huomioiden