Tuosta It’s starts with egg kirjasta saa valmiit listat eri ravinteiden yhdistelyyn. Ja listat myös esim ivf:n tueksi.
Ubiqinolista sen verran, että ubiqinolia paremmin imeytyy ubiqinon. 2kk sen aloituksesta meille tuli pysyvä plussa. Tuo voi olla käänteen tekevä niille joilla on menetyksiä ja epäillään heikentynyttä munasolun laatua.
Tää ei oo varmasti monen suomalaisen naisen mieleen, mutta hedelmättömyysongelmissa kahvi kannattaa jättää nolliin. Se heikentää munasolun laatua, voi olla yhteydessä keskenmenoihin etenkin alkuraskaudesta ja ilmeisesti myös heikentää kiinnittymistä.