Apua synnytystrauman käsittelyyn?

Roomis

Vasta-alkaja
Nyt, yli vuosi synnytyksen jälkeen, traumaoireet eivät vieläkään ole helpottaneet. Olen aivan hukassa, pelokas, ärtynyt, keskittymiskyvytön enkä nuku. Näen painajaisia synnytyksestä ja se palaa koko ajan mieleeni takaumina. Olen ollut yhteydessä neuvolaan ja sain ensi viikolle puhelinajan. Äimä ry ei tarjoa ihan juuri tähän apua enkä tiedä oikein muita paikkoja. Minulla on mt-sairaus, jonka takia minulla on omahoitaja, mutta hän ei ole synnytystrauman asiantuntija. Minun olisi pakko saada apua – mutta mistä?

Voin myös lyhyesti avata, mitä raskausaikana ja synnytytyksessä tapahtui:

Minulla oli hyperemeesi ja oksentelu ei loppunut missään vaiheessa. Sen tai jonkun muun syyn takia sairastuin myös vaikeaa raskaudenaikaiseen masennukseen ja olin kaksi viikkoa psykiatrisella osastolla, kun olin seitsemännellä kuulla raskaana.

Hoitotaho alkoi suunnitella kanssani sähköhoitoa masennukseen, mutta enpä ehtinyt sinne, kun lapsivedet menivät rv 33+2. Viisi päivää myöhemmin synnytys käynnistettiin kohtutulehduksen takia. Synnytys oli hyvässä vauhdissa, kun selvisi, että lapsi on väärässä asennossa ja sydänäänet alkoivat heikentyä. Lääkäri sanoi, että ei ole enää muita vaihtoehtoja kuin hetisektio. 20 minuuttia myöhemmin lapsi oli syntynyt. Teho-osaston tiimi vei hänet heti ja aika pitkään kesti, ennen kuin minulle tultiin kertomaan, että vauva hengittää itse.

Olimme vastasyntyneiden teho-osastolla kuukauden. Viikko synnytyksen jälkeen minulle nousi kuume ja minun piti lähteä sairaalasta kotiin. Olin yhden yön kotona, käytännössä itkien koko yön. Kuume oli kova, samoin kivut. Seuraavana päivänä selvisi, että kohtutulehdus oli uusinut. Onneksi sain palata takaisin vauvan luo. Se oli kuukauden aikana ainoa yö, jonka vietin muualla kuin sairaalassa. Koitin kaikkeni, että olisin voinut imettää, mutta maito ei noussut. Olen siitä edelleen surullinen.

Kaksi päivää sen jälkeen, kun olimme päässet teholta kotiin, vauva sairastui ja jouduimme uudestaan sairaalaan, sillä kertaa onneksi vain kolmeksi yöksi.

Nyt lapsi on tosiaan vähän yli vuoden ja voi hyvin. Minä sen sijaan en voi hyvin. Koko viime vuosi oli pelkkää selviämistä, josta taidan maksaa edelleen.
 
Eikös synnytyspelkopolilla voi käsitellä aiempaa synnytystä ilman uutta raskautta? Ett siellä pitäis päästä purkamaan synnytystraumaa. Näin on ainakin omalla hyvinvointialueellani ja pelkopolille pääsee esim. tk-lääkärin lähetteellä.

Edit. Joskus emdr eli silmänliiketerapiasta voi olla myös apua synnytystraumaan, mutta en tiedä kuinka sitä on tarjolla julkisella puolella kaikilla hyvinvointialueilla.
 
Miulla ei ole mt-taustaa, mutta vaikea raskaus ja synnytys. Pelkäsin vauvan synnyttyä myös kauheasti, että vauvalle tapahtuu jotain. Osa saattoi liittyä hormonitasoihin, mutta kyllä se traumakin siellä painoi. Pikkuhiljaa vain hyväksyin sen kokemuksen osaksi tarinaani. Aika paljon ihan tietoisesti keskityin ajattelemaan, että mitä ihanaa siitä kuitenkin seurasi. Edelleenkin välillä harmittaa, etten saanut ns. tavallista synnytystä tai kaikki jäljet kehossa sen jäljiltä. Sitten kuitenkin muistutan itseäni siitä mitä siitä seurasi. Nykylääketieteen ansiosta olemme lapsen kanssa molemmat hengissä ja lapsi on kuitenkin se elämäni kallein asia. Ne ovat minun taisteluni jälkiä ja se ikäväkin kokemus on osa minun tarinaani.

Neuvolasta oli mahdollisuus saada keskusteluapua ja lähete juttelemaan kätilön kanssa pelkopolille. Itselläni univaikeudet vaikuttivat myös mielialaan. Ja ihan vaan aika. Hyvä, kun olet jo ollut neuvolaan yhteydessä. Eiköhän se asia siitä lähde rullaamaan. 🤗
 
Olen pahoillani traumaattisesta synnytyksestäsi ja koko raskaasta ajanjaksosta. ❤️ Neuvola on varmasti hyvä paikka aloittaa avun hakeminen. Toivottavasti sieltä todella saat sitä tai osataan ohjata oikeaan paikkaan.

Esikoiseni synnytys oli traumaattinen kokemus. Ei yhtä raskas kuin sinun, mutta jätti jälkensä. En ymmärtänyt hakea silloin kun se oli ajankohtaista apua, vaikka purskahdin itkuun pitkään aina mainitessani synnytyksen päätyneen sektioon ja koin epäonnistuneeni (vaikka sektio ei ole epäonnistuminen!) Kuopusta odottaessa kävin muista syistä psykoterapiassa. (Muita liian raskaita kokemuksia ja niistä aiheutunut mielenterveysongelmia.) Uusi raskaus nosti aiemman trauman pintaan, niin sekin tuli siellä käsiteltyä. Eli kokemukseni mukaan pätevä (ja muutoinkin sopiva) terapeutti pystyy auttamaan myös synnytystraumassa, vaikka ei olisi erityisesti juuri niihin erikoistunut. Kenties muukin psykiatrian ammattilainen, mutta siitä ei ole omakohtaista kokemusta. Sääli ettet saa nykyiseltä hoitokontaktilta riittävää apua.
 
Takaisin
Top