synnytysvalmennus

Heippa kaikki!:hello Asun Turussa ja odotan esikoista (la 10.2.). Olen yrittänyt löytää mammajoogakursseja tai vastaavaa, enkä ole onnistunut. Ja nyt kun helmikuu on kulman takana, yritän vielä selvittää, onko Turussa synnytysvalmennuskursseja ja/tai mammajoogaa? En löytänyt oikein mitään...

Onko täällä muita joita pelottaa synnytys? Mitä pelkoja teillä siihen liittyen on? Onko traumoja edellisistä synnytyksistä vai pelottaako nimenomaan ensimmäinen kerta? Ootteko saaneet/hakeneet apua? Entä ootteko käyneet synnytysvalmennuksessa? Onko auttanut valmistautumaan? Mulla siis...