Avuttomien ensiodottajien tyhmien kysymysten palsta
- Ketjun aloittaja Rouva L.
- Aloituspäivämäärä
Olen, kerran erehdyin vahingossa juomaan pari hörppyä raskaana 0,5% juomasta, mutta mulla tuli heti siitä ahdistunut ja stressaantunut olo kun tajusin sen ja livautin juoman miehelleni viimeisteltäväksi
Alkoholin täydellisiä vaikutuksia ja määriä ei olla oikein voitu kunnolla tutkia, mutta itse valitsin vältellä sitä täysin. Se suosituskin taitaa olla täysin 0 linja.
Välttelin täysin kaikkia missä voi olla alkoholia, ei tarvitse sitten jälkikäteen jossitella jos jotain ilmenee.
Hyytti
Oman äänensä löytänyt
No näin mä olen ajatellutkin. Jossain vaan näin puhuttavan että ei niin pienellä määrällä olisi mitään merkitystä ja ajatttelin että noinkohan pari viikkoa sitten mulle tarjottiin yksissä juhlissa juoma alkumaljana ja oletin sen olevan jotain limpparia vaan kun samaa tavaraa meni suht nuoren näiköisille tytöillekin, ja kun otin hörpyn niin ihan ehtaa skumppaahan se olikin
ahdistamaanhan se rupes mutta toivoa saattaa ettei siitä mitään haittavaikutuksia tullut
pari viikkoa sitten mulle tarjottiin yksissä juhlissa juoma alkumaljana ja oletin sen olevan jotain limpparia vaan kun samaa tavaraa meni suht nuoren näiköisille tytöillekin, ja kun otin hörpyn niin ihan ehtaa skumppaahan se olikin ahdistamaanhan se rupes mutta toivoa saattaa ettei siitä mitään haittavaikutuksia tullutMulla oli oman alkoholitapaukseni kanssa saman tyylinen juttu... Olin juhlissa ja mulle tuotiin juoma, koska se oli "hyvää alkoholittomaksi" mutta se oli onneksi alkuperäisessä pullossaan niin tajusin lukea sen pikku präntin ja bongasin alkoholin...No näin mä olen ajatellutkin. Jossain vaan näin puhuttavan että ei niin pienellä määrällä olisi mitään merkitystä ja ajatttelin että noinkohan
Se on ikävää kun jotkut tarjoaa selkeästi raskaana olevalle juomia, missä on edes pieniä määriä alkoholia kysymättä...
Aika todennäköistä että siemaus ei aiheuttaisi vielä mitään, vaikka sitä ei kannata testatakaan.
Ruotsalaisten raskausajan ruokailuohjeissa on kerrottu näin:
"Det finns ofta små mängder alkohol i ”alkoholfria” drycker, som alkoholfri öl, cider eller vin. Det går bra att dricka måttliga mängder av sådana drycker, det vill säga drycker med max 0,5 volymprocent alkohol. Med ”måttliga mängder” menas upp till en liter per vecka (tre stycken 33 cl-flaskor). Om allt dricks under samma dag så sprid ut det över några timmar så du inte dricker allt på en gång. Om alkoholhalten inte står på flaskan så drick inte mer än något enstaka glas i veckan."
(lähde: Livsmedelsverket )
Tiivistetysti ruotsalaisen ohjeen mukaan alle 0,5% alkoholia voi juoda korkeintaan litran viikossa, ja jos juo useamman annoksen samana päivänä, niin kannattaa juoda ne useamman tunnin aikana. Itse pyrkisin siis ostamaan 0% vaihtoehtoja, mutta voisin juoda lasin 0,5 % viiniä tai olutta ravintolassa ruuan kanssa harkinnan mukaan.
Noi ruotsalaiset ohjeet on muutenkin kyllä tietyllä tapaa "rennommin" ja asiakaslähtöisemmin kirjoitettu ja siellä on mainittu esimerkiksi sushi ja alkoholi ruuanlaitossa. Luulen et se on kulttuuriero ja ylipäätään ajattelen et noi ohjeet kertoo mitä välttää. Välillä käy inhimillisiä erehdyksiä, unohduksia ja vahinkoja, mut se ei ole niin vakavaa jos juo suullisen kuohuviiniä tai pari salmiakkikarkkia. Ravitsemuksessa kuitenkin aina kokonaisuus ratkaisee ja noissa on kuitenkin aika tiukat yleensä nuo marginaalit eli varovaisuusperiaate. Ja toki hyvä niin.
Hyytti
Oman äänensä löytänyt
Mä oon myös juonut. Epäilisin että noin pieni alkoholimäärä myös haihtuu aika nopeasti?
Mä en oo ensiodottaja, mutta mihin asti ootte harrastaneet liikuntaa jossa ollaan mahan päällä kovahkolla alustalla? Mulla on nyt raskausviikko 12+ ja kohtu on vähän noussut ja tuntuu vatsalla ollessa kyllä. Harrastan siis laitepilatesta ja siinä tehdään jotain liikkeitä vatsamakuulla laitteen päällä.
Mä en oo ensiodottaja, mutta mihin asti ootte harrastaneet liikuntaa jossa ollaan mahan päällä kovahkolla alustalla? Mulla on nyt raskausviikko 12+ ja kohtu on vähän noussut ja tuntuu vatsalla ollessa kyllä. Harrastan siis laitepilatesta ja siinä tehdään jotain liikkeitä vatsamakuulla laitteen päällä.
@Moosee taisin alkaa vähentää vatsallaan makuita (ainakin jos samaan aikaan olisi pitänyt liikkua/ponnistella) juuri noihin aikoihin kun alkoi kohtu tuntumaan, ennen kuin se muuttui yhtään epämiellyttäväksi. Ohjaajalla (jos viitsii kysyä) saattaa olla ideoita sen suhteen miten liikkeet voisi korvata raskausystävällisemmillä pienentäen kohtuun kohdistuvaa painetta, esim. laittamalla tyyny tai muu ylimääräinen tuki rintojen alle.
Raskausrahaa hakemassa Kelalta; OmaKannassa lukee, että raskaustodistus on toimitettu Kelaan, mutta Kelan hakemuksessa lukee että liitteet puuttuu. Ruksaanko Kelan sivuilta, että "olen toimittanut liitteet"? Vai otanko jonkun screenshotin tuosta OmaKannan kirjauksesta, sitä ei vissiin voi edes mitenkään virallisesti ladata? Hämmentävää, miksi Kela ei tunnistaisi että sillä on jo se todistus jos se on sinne päätynyt..
Ite ottaisin yhteyttä Kelan työntekijään ja kysyisin aiheesta. Googlaus antoi vähän hämmentäviä tietoja, mitkä on odotettavissa. Luulisi että se Kelan työntekijä osaa laittaa tiedot oikein, paitsi jos siellä on joku kesätyöntekijä ekaa kertaa vauhdissa.
Voit tarkistaa kelaan muualta saapuneet asiakirjat omakelasta -> valikko - päätökset ja muut asiakirjasi - kelaan saapuneet. Raskaustodistuksen pitäisi näkyä siellä, jos se on menny kelaan
jos on laitettu sähköisesti, niinku nykyisin taidetaan laittaa, nii pitäs kyllä näkyä aika nopeasti 
jos se näkyy siellä, voit vaan ruksata että olen toimittanut liitteet.