Heipsans! Ajattelin luoda ketjun jolla promota raskausajan terveellistä ruokavaliota. Hyvin on jo käyty läpi kaikki kielletyt ruoat sekä mieliteot, mutta nyt kun olo helpottaa monella ja toivottavasti pian kaikilla niin olisi kiva jakaa vinkkejä ja inspiraatiota terveellisestä raskausajan ruoasta. Tänne voisi kans tulla ylpeilemään omista hyvistä päivistä tai surkuttelemaan jos ei päivä mennyt ihan putkeen :)
Itse huomaan kallistuvani välipaloissa vielä aika paljon hedelmäsokerin puolelle, jossa onneksi paljon hyviä ravinneaineita mutta päivän aikana ehkä liikaakin sokeria...
Lempi välipalani juuri nyt on banaaniletut jota maustan kanelilla:
2 kananmunaa + 1 banaani + kanelia mausteeksi
Sauvasekoittimella sileäksi ja paista joko useita pieniä tai yhden ison
Päälle pilkottua nektariini ja vadelmia, välillä pikkuloraus vaahterasiirappia. Päälle voi laittaa melkein mitä tahansa
Mitä terveellistä sinulle maistuu juuri nyt?
Itse huomaan kallistuvani välipaloissa vielä aika paljon hedelmäsokerin puolelle, jossa onneksi paljon hyviä ravinneaineita mutta päivän aikana ehkä liikaakin sokeria...
Lempi välipalani juuri nyt on banaaniletut jota maustan kanelilla:
2 kananmunaa + 1 banaani + kanelia mausteeksi
Sauvasekoittimella sileäksi ja paista joko useita pieniä tai yhden ison
Päälle pilkottua nektariini ja vadelmia, välillä pikkuloraus vaahterasiirappia. Päälle voi laittaa melkein mitä tahansa
Mitä terveellistä sinulle maistuu juuri nyt?