Vanhemmat vuorotöissä - Millainen rytmi?

[Bella Swan]

Onko täällä vuorotyöläisiä?

Meillä ei ehtinyt kertyä pitkää kokemusta vuorotöistä ja perhe-elämästä, koska kun palasin töihin esikoisen ollessa 2v, tein lyhennettyä työviikkoa, tulin pian uudestaan raskaaksi ja olin koko ajan saikulla. Rankkaa oli. Saattoi olla maanantaina iltavuoro, tiistaina aamuvuoro, keskiviikkona taas ilta.. Mutta se rytmi.. Miten mennä nukkumaan ja herätä joka päivä samaan aikaan? Onko se edes mahdollista? Pitäisikö vapaapäivinäkin herätä klo4 tai kun on menossa iltavuoroon? Miten teillä tehdään?

 

[Yölento]

Meillä ei tällä hetkellä ole vuorotyöarkea, mutta kahden ensimmäisen lapsen kanssa oli. Heräsimme aina aamuvuoron mukaan ja nukkumaan lapset menivät klo 20-21. Esikoinen alkoi kiukutella oitis, jos yritettiin jotain normaalista poikkeavaa ja paluu vanhaan rutiiniin kesti monta päivää. Kakkonen taas oli aina väsynyt tasan klo 12 ja 20, joten uni tuli oli tilanne mikä tahansa. Meillä oli sen verran hyvä tukiverkosto, että lapset eivät joutuneet olemaan öitä päiväkodissa.

Vanhemmille rytmin ylläpito oli aika rankkaa ja jos halusi olla lasten kanssa iltavuoroissa, niin lapset pääsivät vasta päiväunille päiväkotiin ja se oli enemmän kuin tylsää. Kohta jo unien jälkeen aamuvuorolainen vanhempi tuli hakemaan kotiin.