Tähän on siinä mielessä hankala vastata, kun kaikki synnyttäjät ja synnytykset on yksilöllisiä. Ehkä voisi sanoa, että kannattaa keskustella kätilön kanssa kivunlievityksestä siinä kohtaa, kun itsestä tuntuu siltä. Itselläni se oli se kohta, kun tuntui ettei tilanne ole ns. hallinnassa. Kun sattui liikaa ja olo oli jännittynyt/tuskainen. Esikoisesta sain siinä kohtaa epiduraalin, kuopuksesta ilokaasua. Ennen puudutteita suosittelen kokeilemaan lääkkeettömiä keinoja. Liikkeellä ja hengityksellä voi tehdä jo paljon!
Spinaali on varmaan siinä mielessä tehokkaampi, että ainakin sektiossa se vei tunnon alavartalosta ihan täysin. Kävelemään pystyi huterasti puoli vuorokautta spinaalin jälkeen. Jos jollain on kokemusta spinaalista alatiesynnytyksessä voi kertoa meneekö samalla tavalla. Ehkä siinä laitetaan vähemmän? Mutta kokemukseni mukaan epiduraali on enemmän kuin riittävä alatiesynnytyksessä. En tuntenut sen kanssa supistuksia juuri ollenkaan (mikä vaikeutti ponnistamista).