Täällä kans ihan hyvä treenifiilis. Aloitin pitkästä aikaa tekemään semmosta ihan perus lihasmassatreeniä vaihtelun vuoksi. Treenit olleet kauan jotain pikaisia koko kehon circuiteja tai enemmän voimatreeniä. Josko saisi kadotettua ryhtiä takaisin kroppaan. Ei tällä mitään optimaalisia tuloksia kyllä saa, kun treenailen lisäksi muutakin. Onpaham vaihtelua.
Kuuluisi enemmän tuonne painonpudotusryhmään, mutta olipa pettymys, kun paino ei ole viikkoon tippunut lainkaan! Lopetin napostelun ja iltaherkut ja aloin taas laskemaan kaloreita, ja olin ihan varma, että on nesteitä lähtenyt ehkä reilustikin. Tuntuu, että kroppa taistelee tässäkin asiassa vastaan. 
