Täällä ykai joka yrittää myös treenata. Kotijumppaa teen meidän kotisalilla, mut VIHAAN LIHASKUNTOA! En ymmärrä miten kukaan voi nauttia siitä
Yritän tehdä 3krt/vk, mut joka kerta on sellainen olo, et VMP! Haluiaisin vaan käydä tanssimassa, juoksulenkillä metsässä ja joogassa. Ne on mun suosikkilajit. Aiemmin kävin crossfitissä, joka teki lihaskuntopuolesta edes vähän siedettävämpää, mutta täällä pikkukylässä ei ole mitään sellaista tarjolla.
Miten ihmeessä motivoitte itteänne niiden painojen liikutteluun?