newi
Näppärä viestien naputtelija
Huomenta! Oli pakko tulla vähän purkamaan ajatuksia tänne..
Eli mulla on todella kova synnytyspelko. Olin jo lapsena sanonut äidilleni, etten halua koskaan tehdä lapsia, koska en halua synnyttää.
Tähän asti olen vain poistanut koko synnytysasian mielestäni, mutta tajusin sen todella vaivaavan minua, kun se alkoi jatkuvasti tulla uniini. Otin sitten asian esille viime neuvolakäynnilläni. Hoitajan kanssa pohdimme, mikä siinä synnytyksessä niin pelottaa? Mutta en osannut vastata.
Yksi syy synnytyspelkooni voi löytyä sairaalapeloistani, jotka juontuvat lapsuudestani. Paljon tutkimuksia, öitä sairaalassa jne... Eihän sairaalaan yleensäkään liity mitään positiivista? Joten miksi synnytyskään olisi positiivinen sairaalakäynti?
Tottakai uskon, että tulen siitä selviämään. Sairaalan henkilökunta osaa tehdä tehtävänsä ja minua kuunnellaan, neuvotaan, autetaan ja hoidetaan. En ainakaan tiedosta pelkääväni sitä, että minulle tai vauvalle tapahtuisi/sattuisi jotain.
En kuitenkaan usko, että loppujenlopuksi synnyttäessä mietin sairaalaa paikkana juurikaan tai tilannetta sen erityisemmin. Uskon, että synnytykseni sujuu hyvin omalla painollaan. Siksi en edes ymmärrä, miksi stressaan ja pelkään synnytystä näin paljon? Viime yöt olen valvonut vain synnytystä miettien, ja jos olen sattunut nukahtamaan, olen nähnyt unta synnytyksestä.
Neuvolasta hoitaja neuvoi minut ensimmäisenä perhevalmennuksen kerralle, jossa saimme faktoja synnytyksestä. Myös synnytysvalmennusaika on varattu, mutta se on vasta tammikuun lopussa (la 25.2)...
Neuvolan hoitaja neuvoi myös lainaamaan kirjastosta kirjoja, joissa kerrotaan faktoista ja esim. rentoutumistavoista. Vielä en ole kirjastoon kerennyt, mutta pitää pian yrittää lainata jotain kirjoja. En oikein tiedä miten pääsen peloistani pois tai mistä voisin aloittaa niiden käsittelyn... Neuvolassa sovimme myös, että jos ei nämä konstit rupea auttamaan, on mahdollisuus mennä myös sinne pelkopolille käsittelemään tätä.
Ja vielä lisäys: en oikein tiennyt minne väliin tätä tungen, mutta yksi pelon syy voi olla myös kivun pelko. Minulla on todella alhainen kipukynnys, ja vaikka tiedän että kipulääkitys on hyvä jne, silti pelkään kovaa kipua.
Muiden kokemuksia? Mikä teillä on auttanut pelkoon jne? Keskustelua kiitos :)
Eli mulla on todella kova synnytyspelko. Olin jo lapsena sanonut äidilleni, etten halua koskaan tehdä lapsia, koska en halua synnyttää.
Tähän asti olen vain poistanut koko synnytysasian mielestäni, mutta tajusin sen todella vaivaavan minua, kun se alkoi jatkuvasti tulla uniini. Otin sitten asian esille viime neuvolakäynnilläni. Hoitajan kanssa pohdimme, mikä siinä synnytyksessä niin pelottaa? Mutta en osannut vastata.
Yksi syy synnytyspelkooni voi löytyä sairaalapeloistani, jotka juontuvat lapsuudestani. Paljon tutkimuksia, öitä sairaalassa jne... Eihän sairaalaan yleensäkään liity mitään positiivista? Joten miksi synnytyskään olisi positiivinen sairaalakäynti?
Tottakai uskon, että tulen siitä selviämään. Sairaalan henkilökunta osaa tehdä tehtävänsä ja minua kuunnellaan, neuvotaan, autetaan ja hoidetaan. En ainakaan tiedosta pelkääväni sitä, että minulle tai vauvalle tapahtuisi/sattuisi jotain.
En kuitenkaan usko, että loppujenlopuksi synnyttäessä mietin sairaalaa paikkana juurikaan tai tilannetta sen erityisemmin. Uskon, että synnytykseni sujuu hyvin omalla painollaan. Siksi en edes ymmärrä, miksi stressaan ja pelkään synnytystä näin paljon? Viime yöt olen valvonut vain synnytystä miettien, ja jos olen sattunut nukahtamaan, olen nähnyt unta synnytyksestä.
Neuvolasta hoitaja neuvoi minut ensimmäisenä perhevalmennuksen kerralle, jossa saimme faktoja synnytyksestä. Myös synnytysvalmennusaika on varattu, mutta se on vasta tammikuun lopussa (la 25.2)...
Neuvolan hoitaja neuvoi myös lainaamaan kirjastosta kirjoja, joissa kerrotaan faktoista ja esim. rentoutumistavoista. Vielä en ole kirjastoon kerennyt, mutta pitää pian yrittää lainata jotain kirjoja. En oikein tiedä miten pääsen peloistani pois tai mistä voisin aloittaa niiden käsittelyn... Neuvolassa sovimme myös, että jos ei nämä konstit rupea auttamaan, on mahdollisuus mennä myös sinne pelkopolille käsittelemään tätä.
Ja vielä lisäys: en oikein tiennyt minne väliin tätä tungen, mutta yksi pelon syy voi olla myös kivun pelko. Minulla on todella alhainen kipukynnys, ja vaikka tiedän että kipulääkitys on hyvä jne, silti pelkään kovaa kipua.
Muiden kokemuksia? Mikä teillä on auttanut pelkoon jne? Keskustelua kiitos :)