Vastaa ketjuun

Hivuttaudun tänne painonpudottajien joukkoon, josko saisi lisää motivaatiota liikkumiseen!

Synnytyksestä kohta 3kk aikaa, joten vielä en ole sen suuremmin liikuntaa harrastanut, pääasiassa vaunulenkeillä käynyt. Paitsi nyt koittanut aloittaa pelaamaan wiillä sellasta fitness peliä, jossa käytetään tasapainolautaa. Tulee muuten tehokkaita treenejä niitä pelatessa 😅 Ylimääräistä mulla on varmaan pitkälti toistakymmentä kiloa, lyhyenläntä kun olen niin varmaan joku ~65kg ois sellanen ihannepaino 🤔 Tosin itse oisin näin alkuun tyytyväinen vaikka 70kg painoonkin. Tällä hetkellä painan varmaan jotain päälle 80kg. Raskauskilot onneksi aika pitkälti lähti kaikki pois, mitä nyt ehkä +muutama kilo lähtöpainoon.


Lataa…
Takaisin
Top