Joo en kyl alle 50kg tähtää todellakaan! Siihen 69kg oon tyytyväinen mutta jos paino tippuis vahingossa paino menis 60kg tienoille olisin ekstaasissa mutta tuskin menee:D
Millä te laskette päivittäisen kalori saannin? Mulla on my fitness pal johon merkkaa veden ja syödyt kalorit:) on muuten hyvä app
Paljonkos te syötte kaloreita? Mä syön 1500kcl/päivä ja sillä syönnillä paino tippuu n500g/vko... joka on hyvä tahti tiputtaa
