Vastaa ketjuun

Mäkin liityn tähän ketjuun! Painoa tänään vaa'alla käydessä 63.8 kg. Tavoitteena näin alkajaisiksi olisi 57 kg. Käyn juoksemassa 5-7 kertaa viikossa ja lisäksi kuntosalilla. Liikuntapuoli siis ihan hyvässä kuosissa, mutta syöminen on mun heikkous. Liikaa hiilareita tulee vedettyä ja sen lisäksi olen perso kaikelle makealle. Nyt olisikin tarkoituksena tehdä ruokaremontti ja myöskin tehdä enemmän ruokaa kotona. Väsyneenä tulee turhan usein turvauduttua ruoan tilaamiseen