Onko vitamiinit käytössä?

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Rosytar
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Rosytar

Rosytar

Näppärä viestien naputtelija
Itselläni on raskauden monivitamiini ja raskauden kalanöljykapselit sekä kalkki.
Heikosti muistan vielä päivittäin mutta pistän muistutuksia että muistaisin paremmin.
 
Rosytar sanoi:
Itselläni on raskauden monivitamiini ja raskauden kalanöljykapselit sekä kalkki.
Heikosti muistan vielä päivittäin mutta pistän muistutuksia että muistaisin paremmin.
Click to expand...
Pitäisi käydä ostamassa jotain monivitamiinia. Onko sinulla minkä merkkinen käytössä? Tähän asti olen siis ottanut erikseen foolihapon, D-vitamiinin ja raudan. On vähän samaa ongelmaa, että en meinaa muistaa ottaa joka päivä. Pitäisi varmaan päättää joku ihan tietty aika päivästä, jolloin ottaa pillerit, niin ehkä siitä tulisi rutiini.
 
Mulla käytössä joku raskausmonivita ja kalsium. Mulla kans vähän vaikee muistaa syödä joka päivä😬
 
Käytössä on mutta en meinaa muistaa syödä. Sama ongelma oli esikoisen odotuksessa. 😅
 
Calpurnia sanoi:
Pitäisi käydä ostamassa jotain monivitamiinia. Onko sinulla minkä merkkinen käytössä? Tähän asti olen siis ottanut erikseen foolihapon, D-vitamiinin ja raudan. On vähän samaa ongelmaa, että en meinaa muistaa ottaa joka päivä. Pitäisi varmaan päättää joku ihan tietty aika päivästä, jolloin ottaa pillerit, niin ehkä siitä tulisi rutiini.
Click to expand...
Jep. Otan sen hammaspesun yhteydessä illalla mutta mistä johtuu että unohdan voi nukahtaa aiemmin tai joskus olen niin väsynyt että tyyliin vaan suuvettä purskutan. MietIttiin ottaa dosetti käyttöön eli näkyvälle paikalle keittiöön. Tämä minulla on käytössä orionin Multivita raskaus ja imetys, monivitamiini- ja hivenainetabletti
www.yliopistonapteekki.fi

MULTIVITA RASKAUS JA IMETYS TABL 120 KPL

Monivitamiini- ja hivenainetabletti erityisesti raskautta suunnitteleville, raskaana oleville ja imettäville naisille. Helposti nieltävä, pienikokoinen ja edullinen monivitamiini päivittäiseen käyttöön. Laktoositon, gluteeniton, hiivaton ja soijaton. Ravintolisä.
www.yliopistonapteekki.fi www.yliopistonapteekki.fi
 
Muokattu viimeksi:
Mä otan vitskun illalla pahoinvointilääkkeen kanssa samaan aikaan. Toimii itelle kun säilytän siinä missä pidän myös esim puhelinta öisin. Käytössä Solgarin Prenatal Nutrients joka on kasviperäinen. Kauhean isot tabletit jotka haisee vähän märehtivien eläinten rehulta mutta pärjäilen 😅
 
Jupiter34 sanoi:
Mä otan vitskun illalla pahoinvointilääkkeen kanssa samaan aikaan. Toimii itelle kun säilytän siinä missä pidän myös esim puhelinta öisin. Käytössä Solgarin Prenatal Nutrients joka on kasviperäinen. Kauhean isot tabletit jotka haisee vähän märehtivien eläinten rehulta mutta pärjäilen 😅
Click to expand...
Olipas herkullinen kuvaus, tuli huono olo pelkästä ajatuksesta. 😅 Mä oon muutenkin huono nielemään tabletteja kun oon tämmönen sihtikurkku niin jo pelkästään mamavitamiinin kanssa on haasteita.😅
 
Otan mamavitamiinin aamuisin. Teen aamupalan joka päivä meille ja syötän samalla vitamiinit molemmille. Näin on tehty vuosi kausia. Unohduksia ei käytännössä tule.
 
Käytössä on joku perus apteekista ostettu raskausmonivitamiini sekä kalsiumlisä 😊
 
Laitan aina illalla purkit keittiössä näkyvälle paikalle, jotta muistan heti aamulla ottaa vitamiinit. Sit siirrän ne päivän ajaksi sivuun ja illalla taas takaisin näkyville. Muuten meinais kyllä unohtua 😅
 
Femibion 1 käytössä, nyt siirryn femibion 2 :) lisäksi b12, kalaöljy, kalkki+d, folaatti. Iltaisin rauta + magnesium.
 
Käytössä multivita raskaus ja imetys ja multivita omegalive raskaus ja imetys. Monivitamiinin olen ottanut paremmin päivittäin. Kalanmaksaöljyn otin kyllä alkuun hyvin mutta nyt pari viimeistä viikkoo on ollu, niin etova olo, ettei ole oikein sietänyt sitä välillä kurkusta nousevaa jälkimakua.
 
Vinkkinä: unohdin kans helposti vitamiinit erityisesti, kun en ottanut niitä säännöllisesti samaan aikaan ja sitten en ollut aina varma et olinko jo sinä päivänä ottanut vai en. Jossakin tuli vastaan sit semmonen yhden viikon lääkeloota eli siinä on siis seitsemän pikkulokeroa, johon voi laittaa viikon vitamiinit valmiiksi. Loota näkyvälle paikalle ja siitä on helppo sitten sopivassa välissä napata vitamiinit nassuun.
 
Minulla ollut käytössä vitamiinit erikseen ja aikamoinen nappikimara siitä tuleekin. Jokseenkinhan samat löytyy raskausajan monivitamiineista:
- folaatti
- kalsium
- sinkki
- magnesium
- D-vitamiini
- B-vitamiinivalmiste
- omega-3 kalaöljy
- ubikinoni
- rauta

Koliini-lisä olisi vielä ostoslistalla. Siitä on tehty mielenkiintoisia tutkimuksia eikä aiemmin ole tullut syötyä sitä.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top