Miten nitistää flunssat ja helpottaa oloa

Mitään toimivaa en ole löytänyt flunssan hoitamiseen. Lepo se paras lääke. On vaan lapsiperheessä vaikea toteuttaa. Tee hunajan kera ainakin tuntuu mukavalta.
 
Itse tykkään flunssassa juoda teetä, jossa seassa sitruunaa, inkivääriä palasina ja hunajaa. Tätä menee useampi iso mukillinen päivässä.
Lapsille olen juottanut kuumennettua sitruuanahunaja vettä.
Sitä en tiedä onko tuosta oikeasti mitään apua, mutta ainakin hyvää ja lämmintä.
 
Hunaja yskänlääkkeellä on ihan todistettu yskänlääke yli 1vuotiailla. Se tosin kannattaisi ilmeisesti nauttia kuumentamattomana että saisi suurimman avun. Itse nuolaisen flunssassa pari kolme kertaa päivässä puolikkaan teelusikallisen huiviin, tuntuu se ainakin auttavan vähän kurkkukipuun. Sitten nesteytys, kipulääkitys ja riittävä lepo. Joskus miedot löylyt tekee hyvää kun ei ole enää kuumetta. Ja lemppariruokaa flunssassa on kasvis Tom yam keitto, siinä on chiliä ja inkivääriä jotka aukaisevat mukavasti nenää ja lämmittävät 🤩
 
Paras tapa välttää flunssat on pitää lapset eskari-ikään asti kotihoidossa. Päiväkodit ovat sellaisia tautipesiä, että sieltä tulee kaikki kulkutaudit flunssista koroniin, kihomatoihin ja päätäihin useita kertoja vuodessa, eivätkä pikkulapset osaa niitä vältellä.

Kun flunssan sitten on saanut, ei sitä millään tavalla voi lyhentää, kestää minkä kestää. Lepo on fiksua, ja tulehduskipulääkkeet myös, koska ne estävät tulehduksia, ja lapsi voi niiden avulla välttää vaikkapa korvatulehduksen.
 
Siis nenäsuihke! Pystyn nukkumaan ja hengittämään! Niin monta vuotta oli raskauden/imetyksen takia moni asia kielletty, niin nythän sitä on tullut kokeiltua vaikka mitä rohtoja. Toinen on, kun on niin kova kurkkukipu, ettei edes vettä pysty juomaan, niin kurkkua puuduttavat imeskelytabletit :thumbs-up:
 
3g c-vitamiinia vuorokaudessa todistetusti lyhentää flunssan kestoa kenties päivän. 3g c-vitamiinia on muuten paljon, aika monta poretablettia saa ottaa tai juoda appelsiinimehua. Flunssan välttelyyn kai parhaiten toimii kai paitsi se c-, niin myös d-vitamiini kunnon annoksina.
 
Ostin apteekista juomajauhetta, jossa kofeiiniä, c-vitamiinia ja sinkkiä. Se pitäisi hiukan lyhentää flunssan kestoa, mutta vaikea sanoa yhden flunssan perusteella, auttoiko. Pienten lasten vastuskyvyn boostaamiseen sanoisin, että tehokkain keino on pitkä imetys. Vastustuskyky ei kehity, jos ei ole mitään vastustettavaa. Joten en lukkiutuisi yhteiskunnan ulkopuolelle pienen lapsen kanssa. Korona-aikana tämän huomasi selvästi. Oltiin pitkään kaikki terveenä kun oli etäkoulua ja ei liikuttu ihmisten ilmoilla. Sitten kun yhteiskunta alkoi vapautua, alkoi aivan älytön sairastelu, koronaa, noroa, enterovirusta... Ikinä ennen meillä ei ole niin paljon sairasteltu. Kaikkein vähimmällä näistä kaikista taudeista pääsi meidän nuorimmainen, joka siis on vielä imetyksessä.
 
Takaisin
Top