Onko teillä vinkata lukemista liittyen raskauteen, synnytykseen ja vauvavuoteen? Sekä fakta että fiktio tervetullutta. 
Oma vinkkini on Jenni Toikan Liiku läpi raskauden. Kirjassa on paljon faktaa ja vinkkejä raskauden aikaisesta ja synnytyksen jälkeisestä liikunnasta ja ravinnosta helposti luettavassa muodossa. Esimerkkitreenit oli hyvät. Kirjassa on eri asiantuntijoiden kirjoittamia osuuksia, mm. naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri kertoo lantionpohjaan liittyvää tietoa. Ravintoterapeutin osuudessa ihmettelin hehkutusta chian siemenistä, nehän on ruokaviraston suositellaan välttämään listalla (öljykasvien siemeniin kertyy raskasmetalleja).
Oma vinkkini on Jenni Toikan Liiku läpi raskauden. Kirjassa on paljon faktaa ja vinkkejä raskauden aikaisesta ja synnytyksen jälkeisestä liikunnasta ja ravinnosta helposti luettavassa muodossa. Esimerkkitreenit oli hyvät. Kirjassa on eri asiantuntijoiden kirjoittamia osuuksia, mm. naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri kertoo lantionpohjaan liittyvää tietoa. Ravintoterapeutin osuudessa ihmettelin hehkutusta chian siemenistä, nehän on ruokaviraston suositellaan välttämään listalla (öljykasvien siemeniin kertyy raskasmetalleja).