H
heikkunkeikkun
Vieras
Katsoin ennen nukahtamista pahan jälkeen- jakson joka käsitteli utoyen saaren joukkumurhaa. Heräsin sitten äsken järkyttävään painajaiseen jossa minut ammuttiin tunsin sen tajuttoman kivun siinä unessa. Nyt en saa unta joten googletin selviytymistarinoita saarelta että ahdistus sitä kautta lievenisi. Nii google tarjotteli kuvia sieltä saarelta missä näkyy uhreja ym. Uskomatonta että joku on kuvia siellä ottanut saati jakanut niitä nettiin. Tuli entistä isompi ahdistus. :/
Toivottavasti ahdistus on jo vähän helpottanut ja sait edes vähän nukuttua. En oikein osaa auttaa, mutta voimia ja hali. Yritä saada ajatuksia toisaalle tekemällä ja ajattelemalla jotain mistä pidät ja mikä sitoo ajatuksesi tekemiseesi.