Moi! Ostin jumppapallon raskauden viimeisen kolmanneksen alussa ja istuin sen päällä joka päivä n. 20min- puoli tuntia ja pyörittelin lantiota, keinuttelin edestakaisin, tein kahdeksikkoa jne. Ja availin jalkoja ja venyttelin niin leveälle kun vaan meni ja pysyin siinä. Synnytykseni meni tosi nopeasti ja kerroin kätilölle täsä pallottelusta ja hän sanoi, että siitä on ehdottomasti ollut apua vauvan laskeutumisessa alemmas. Eli suosittelen lämpimästi kaikille palloon investointia... Synnytyksen aikana myös keinuttelu saattaa auttaa kipuun, itse en ehtinyt sitä vaan käyttää, kun kaikki meni niin nopeasti. Ajattelin vinkata teille kaikille tästä jutusta, on huokea ja helppo keino avittaa luontoa hiukan :)
