Tässä on oikein hyvä juttu peräpukamien syystä ja hoidosta:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00058
Suosittelen!
En kyllä usko, että kukaan lääkäri alkaa hoitaa peräpukamia raskausaikana, elleivät en ole aivan mahdottomia ja tuskallisia :-/ On nimittäin odotettavissa, että pukamat hoituvat itsestään parissa kuukaudessa synnytyksen jälkeen, kun raskauden hormonitila on ohi (se kun veltostuttaa juuri sellaisia verisuonia joista nuo pukamat syntyvät). Toinen syy miksi raskaus lisää pukamariskiä on se, että se lisää ummetusta -> kuivempaa kovempaa ulostetta -> isompi ponnistelu pöntöllä.
Omasta kokemuksesta suosittelen muuten ummetusvaivoihin kasvisruokavaliota.... ei ole ummettanut sen jälkeen vaikka olin tosi harvakakkainen aiemmin ;-) Mutta kasvisruokavaliota ei sit ole runsas maitotuotteiden käyttö tässä tapauksessa :-/