toipuminen

Hei, haluaisin vinkkejä miten olette helpottaneet alapääkipuja synnytyksen jälkeen. Toinen synnytys itsellä tulossa, mutta ensimmäisellä kerralla en näitä miettinyt. Nyt haluan valmistautua paremmin. Lisäksi unohtanut mitä kaikkea oikein voisi tarvitakaan. Millaisia niksejä tai tuotteita olette...

Onko täällä muita raskaana olevia (tai jo vanhempia) joilla on taustalla päihdeongelma, huumeriippuvuutta? Ensimmäinen raskaus, kaikki asiat ihan uusia juttuja. Sairaalan tukipoliklinikalta jo tehty ennakollinen lastensuojeluilmoitus, siihen liittyen tulossa sosiaalihuollon kanssa palaveri ensi...