kalsium

Hei! Itse kärsin nyt erittäin vaikeasta raskauspahoinvoinnista, ja mikään ei tunnu nyt sopivan vatsalle. :hungover: Ongelmana on nyt erityisesti tuo kalsiumin saanti, kun esim. maito, juustot ja jogurtit tulee hissillä ylös. Jos jollakin ollut vastaava tilannetta, niin otan vinkkejä mieluusti...