En tiedä, mikä on sattumaa ja mikä onnistumista mutta voin mä tässä yrittää vähän avata meidän arkea öiden osalta.
Heti alusta asti vauva on nukkunut omassa sängyssä, omassa huoneessa. Tehtiin alusta asti niin, että iltarutiinit on tismalleen samat ja samaan aikaan joka ilta, vaikkei nukahtaisikaan heti. Eli kasilta vaipanvaihto, yöpuku päälle ja iltasyöttö ja sänkyyn. Alkuun tietenkin söi sinne puoleen yöhön asti vähän väliä mutta kävin aina syöttämässä vauvan huoneessa nojatuolissa ja laitoin takasin sänkyyn. Nykyään nukahtaa siis samantien sänkyynlaiton jälkeen. Syö pullosta selvästi isomman satsin ennen nukkumaanmenoa kuin muuten päivällä (2h ennen unia pienempi määrä ja nukkumaanmennessä isompi).
Yöllä vauvan kanssa ei seurustella yhtään; nostetaan vain sängystä syömään ja laitetaan takaisin. Ainoastaan, jos olisi tullut kakka niin se vaippa vaihdetaan, hämärässä ja puhumatta. Meillä vauva ei ole oikeastaan muuten itkenyt kuin nälkäänsä, joten se tietysti helpotti että tiesi itkun tarkoittavan ruokaa. Sitten kun alkoi heräillä yöllä muutenkin, niin odotin aina hetken, josko nukahtaisi itse uudestaan mutta jos ei, niin kävin laittamassa tutin suuhun ja peittelemässä uudelleen nukkumaan.
Nykyään ei enää varsinaisesti itke yöllä, vaan kun on nälkä niin alkaa maiskuttaan ja jos siihen ei reagoida niin kitisemään. Mutta tosiaan ku syö aikaisintaan neljän aikaan niin tiedän, että ennen sitä laitetaan vaan tuttia suuhun. Jos alkaisi itkeä hysteerisesti niin nostettaisiin tietysti syliin rauhoittumaan ja sitten takaisin sänkyyn. Päikkäreitä nukkuu 3kpl (vähennettiin neljästä kolmeen kun yöt alkoi olla turhan levottomia).
Sanoisin, että vaatii vaan järjetöntä johdonmukaisuutta ja määrätietoisuutta. Meidän ei ole tarvinnut vauvaa nukuttaa ja aina on ”annettu vauvalle mahdollisuus” yrittää nukahtaa uneen itse, jos alkaa levottomaksi. Ja ennen kasia ei herätä aamuun, vaikka yrittää. Eli seiskan aikaan vielä tutti suuhun ja peitellään ja sanotaan, että nyt on yö, pitää nukkua vielä. Joskus nukahtaa vielä uudestaan, joskus mölisee, kunnes sitten käyn nostamassa pois.
Nämä rutiinit ja tavat siis toimineet meillä :) toivottavasti tuli jotain apua tai toteuttamisenarvoisia vinkkejä :)