Liikunta ja Harrastukset

Keskustelun 'Joulukuiset 2018' aloitti Lumissa, 24 huhti 2018.

Vaihda nimimerkki! | Näin pääset alkuun/apua! | VAUfoorumin sovellus puhelimeen! | Top 100
  1. Tytsy78 Rakastunut foorumiin Joulumammat 2018

    Taskis, tämä!! Kukaan ei esikoista odottaessa kertonu näistä tai ainakaa perustellu mitenkään. Tenat varmaan pitää pian ostaa
    • Tykkää Tykkää x 1
  2. köhnö Tuttu foorumilla

    Kyllä niitä lantionpohjalihaksia kerkeää vaikka viidennenkin raskauden aikana ruveta harjoittelemaan, ei ole vielä myöhäistä! :) Otatte nyt loppuraskauden ajaksi tavoitteeksi 5pv/vk treeniohjeman ja sama jatkuu heti synnärillä taas. Mä sain esikoisen synnytyksen jälkeen paremmat lantionpohjalihakset kuin ikinä, kun treenasin ahkeraan. Sitten se unohtui ja pääseepä mullakin joskus tippa housuun.. :confused: Nyt otetaan itseämme niskasta kiinni ja pakotetaan tuohon treeniin.
    • Tykkää Tykkää x 2
  3. Taikapilvi Ihastunut foorumiin Joulumammat 2018

    Totta! Mä oon ollu aina laiska treenailemaan ja kyllä lirahtelee täälläkin, varsinkin kun vauveli viihtyy koko ajan perätilassa ja potkii virtsarakkoa, aah!
  4. Tytsy78 Rakastunut foorumiin Joulumammat 2018

    Juu, otin sit Tenat käyttöön kun ei pysty yhtään enää istuessa luottaan, ettei lorahda. Tuntuu et se rakko ei jotenkin tyhjene kunnolla ja jää joku pieni määrä ”matkalle”, mikä sit lorahtelee aivastaessa tai yskiessä :O
  5. Taikapilvi Ihastunut foorumiin Joulumammat 2018

    Ootko maininnu tuosta neuvolassa? jotenki toi istualtaan lorahtelu kuulostaa ei-perinteiseltä, yleensä sitä karkailua tapahtuu kait just aivastaessa/yskiessä/nauraessa/juostessa tai jotain..
  6. Tytsy78 Rakastunut foorumiin Joulumammat 2018

    Niin siis tarkoitin että istuvaltaan, jos aivastan tms. Seisaallaan kun saa jalat ristiin :D Jotenkin ei pysty yhtään jännittään lihaksia aivastaessa, koska sitten vihlasee tosi kipeesti mahaan.
  7. Mansikka84 Aloittelija Joulumammat 2018

    Täällä rv 39+1 ja vielä pystyy reippaita 5km lenkkejä tekemään. Vauva tosin painaa jo sen verran alas että loppulenkki aina yhtä pidättelyä :D
  8. PauliinaS Ihastunut foorumiin Joulumammat 2018 Marraskuunmammat 2015

    Mulla teki jo rv37 pahaa käydä vain kaupassa... nyt odotankin innolla että pääsis aloitetaan lenkkeilyn
  9. SnowFlake1 Tuttu foorumilla Marrasmammat 2018 Kesämammat 2016

    Odotan kivasti salille paluuta, mutta pitää malttaa odottaa jälkitarkastusta.
  10. taskis Tuttu foorumilla Joulumammat 2018 Syysmammat 2016

    Hissukseen sinne varmaan saa jo mennä, mutta erkauma kannattaa ehdottomasti käydä tsekauttamassa jollakin muulla kuin neuvolalääkärillä. Tämä kaikella rakkaudella sanottuna neuvolalääkäreitä kohtaan :D
  11. PauliinaS Ihastunut foorumiin Joulumammat 2018 Marraskuunmammat 2015

    Mulla on ihana mahdollisuus kun 1 PT on myös kätilö! Meinaan häntä kiusata heti kun jälkitarkastus on tehty
  12. SnowFlake1 Tuttu foorumilla Marrasmammat 2018 Kesämammat 2016

    Häneltä saa varmasti just oikeat ohjeet. Itse teetätin ohjeen pt:llä esikoisen saannin jälkeen ja ajattelin samoilla ohjeilla lähteä taas liikkeelle.

Jaa tämä sivu